[기계안전기술사] 문제풀이 2013년 99-1-1 바이오리듬 종류와 개요

문제
바이오리듬 (Biorthythm) 의 종류와 개요

1. 개요
   1) Biorthythm 이란 생체리듬으로서 태어나서 죽을 때까지 신체, 감성, 지성의 리듬이 일정한 주기를 가지고 컨디션이 좋고 나쁜 날이 반복되는 인간생명의 리듬법칙을 말한다.
   2) 인간을 23일, 28일, 33일의 3가지 생체주기가 인간관리에 응용되고 있으며, 최근에는 건설안전관리에도 이를 활용하여 재해 예방에 기여하고 있다.

2. 종류
   1) 육체적 리듬 (P: Physical Cycle):23일 주기로 반복 (청색 표기, 실선 (-)으로 표기)
    ① 육체적으로 건전한 활동기(11.5일)와 그렇지 못한 휴식기 (11.5일) 주기로 반복
    ② 안정기에는 원기왕성하게 일을 할 수 있고, 불안정기에는 피로와 싫증을 느낌
    ③ 식욕, 소화력, 활동력, 스태미나, 지구력 등과 밀접한 관계
    ④ 운동선수, 운전자 등 신체를 이용하여 업무를 하는 사람들에게 중요한 리듬

2). 감성적 리듬 (S : Sensitivity Cycle) : 28일 주기로 반복(적색 표기, 점선(…)으로 표기)
   ① 감성적으로 예민한 기간(14일)과 그렇지 못한 기간(14일) 주기로 반복
   ② 안정기에는 감정을 순조롭게 발산하며, 불안정기에는 짜증·자극을 받기 쉬움
   ③ 정서적 희로애락, 주의심, 창조력, 예감, 통찰력 등을 좌우
   ④ 대인관계가 중요한 서비스업자, 비즈니스맨, 연예인 등에게 중요한 리듬

  3) 지성적 리듬 (I : Intellectual Cycle) :33일 주기로 반복, 녹색 표기, 실선과 점선 (-·-·-·)으로 표기
   ① 지성적 사고능력 고조인 시기(16.5일)와 그렇지 못한 시기(16.5일) 주기로 반복
   ② 안정기에는 머리가 맑게 정리되고, 불안정기에는 산만해지고 자주 망각
   ③ 상상력, 사고력, 기억력, 의지, 판단, 비판력 등과 깊은 관련
   ④ 지성과 능력에 지배되는 경영자, 정치가, 학자, 학생 등에게 중요한 리듬
      
3. 특성

4. 바이오리듬의 적용
   1) 바이오리듬 곡선

   2)  위험일(Critical Day)
(1) 큰 위험일 : 각 종류별 Rhythm이 고조기(+)에서 저조기(-)로 변하는 기간
(2) 작은 위험일 : 각 종류별 Rhythm이 저조기(-)에서 고조기(+)로 변하는 기간
(3) 위험일의 발생위험일은 한 달에 6일 정도이며, P.S.I Rhythm의 위험일이 겹치는 날은 1년에 1~3회 정도이며 사고발생확률이 높으므로 조심

   3) 적용
      ① 위험일 : 정밀작업 조정
      ② 각종 사업장에 적용
      ③ 휴가, 월차 등에 Critical day 적용

5. 바이오리듬이 안전관리에 미치는 효과
   1) 사고발생과 어느 정도 밀접한 관련성이 있다.
   2) Top Management의 Biorhythm 에 대한 관심표시가 근로자의 안전의식을 높일 수 있는 동기부여가 됨
   3) 전 근로자와 관리자의 혼영일체 속에 안전문화 정착에 기여

6. 급성피로와 재해와의 상관관계
   1) 작업시간별 재해건수 : 오전11시, 오후3시에 최대 발생
   2) 피로하게 되면 심리적으로 주의력이 저하되고 육체적으로 동작상의 착오, 즉 오동작이 발생되어 결국 재해가 발생하는 것이다.

7. 피로와 바이오리듬의 인체공학상 상관관계
   1) 혈액의 수분, 염분량 : 주간은 감소하고, 야간은 증가한다.
   2) 체온, 혈압, 맥박수 : 주간은 상승하고 야간에는 저하한다.
   3) 야간에는 소화 분비액 소량, 체중이 감소한다.
   4) 야간에는 말초운동기능 저하, 피로의 자각증상이 증대된다.

8. 바이오리듬의 이용
   위험정도에 따른 마크를 종류별로 제작하여 해당 근로자에게 부착
   1) 위험일 (노란색 부착)
       ① 각 종류별 리듬이 저조기(-)에서 고조기(+)로 또는 고조기(+)에서 저조기(-)로 변하는 기간
       ② 주의환기 또는 비교적 손쉬운 작업에 배치
   2) 2중 위험일 (적색 부착)
       ① 각 종류별 리듬이 2가지가 중복되는 기간
       ② 손쉬운 작업에 배체

   3) 3중 위험일
       ① 각 종류별 리듬이 3가지가 중복되는 기간
       ② 1년에 1~3회 발생 (P.S.I 가 겹치는 날은 사고발생이 높음)
       ③ 1일 유급 휴무처리

9. 결론
   1) 조치사항
       ① 위험예정일은 작업을 조정하고 정기적으로 주의를 환기시킨다.
       ② 근로자의 Biorhythm 을 조사하여 통보한다.
   2) 활용방안
       근로자 개인의 Biorhythm 에 따라서 안전하고 능동적으로 위험에 대처할 수 있게 Biorhythm 을 적극 활용하여야